Meijän polku 2017-2047 -hanke

Keski-Suomen MEIJÄN POLKU 2017–2047  –hankkeen tarkoituksena on pitkäjänteisesti, 30 vuoden aikajänteellä edistää kansanterveyttä ja hyvinvointia Keski-Suomessa. Meijän polulla keskisuomalaisten hyvinvoinnin edistämiseen keskitytään neljän teeman, eli liikunnan, levon, luonnon ja yhteisöllisyyden kautta. Meijän polun tavoitteena on terveempi ja hyvinvoiva Keski-Suomen väestö.

Meijän polun vuosikellosta löydät kuhunkin vuodenaikaan liittyviä liikunta- ja hyvinvointivinkkejä sekä liikunta- ja hyvinvointihaasteita: https://www.meijanpolku.fi/vuosikello/

Meijän polku sisältää saunahaastetta, metsähaastetta, kävelyhaastetta jne: https://www.meijanpolku.fi/

Liikkua voit myös monilla muilla tavoin. Halutessasi voit seurata omaa toimintaasi seurantakorttien avulla. Löydät tarkemmat vuodenaikakohtaiset haastekuvaukset ja seurantakortit täältä:  https://www.meijanpolku.fi/vuosikello/.

 

 

Hae sivustolta